[Book] 불행 피하기 기술

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<이미지 출처 : 네이버 글감검색>

“이 책은 인생에서의 불행을 피하거나 불행에 대처하기 위한 52가지 생각의 도구에 대해 말하는 책입니다. 대부분을 출퇴근 시간 오디오북으로 들어서 놓친 부분도 많지만, 아래 글은 책 내용 중 저의 귀를 사로잡았거나 마음에 든 문장들입니다.”

당신이 수정을 내키지 않아 하는 이유는 실패에 대해 처음 계획을 잘못 세운 탓이라고 판단하기 때문이다. 잘못된 생각이다. 계획은 완벽할 수 없고, 어쩌다 수정없이 실현된다면 그것은 순전히 우연이다.

중요한 문제에서 융통성은 유익하기 보다 함정이 될 때가 많다. 한번 서약한 것을 그대로 밀고 나감으로써, 융통성 있는 태도로는 도달하지 못하는 장기적인 목표를 이룰 수 있다.

신이 어떠하다고는 말할 수 없지만, 어떠하지 않다고는 말할 수 있다. 즉 좋은 삶을 보장하는 것이 무엇인지는 말할 수 없지만, 좋은 삶을 방해하는 것(술, 마약, 만성 스트레스, 실직, 불행한 결혼생활, 지나치게 높은 기대, 가난, 빚, 재정적 종속, 외로움, 불평쟁이와 어울리기, 외적 평가에 연연하기, 타인과 끊임없이 비교하기, 희생적인 행동, 자학과 자책, 만성 수면 부족, 우울, 짜증, 분노, 질투 등)이 무엇인지는 꽤 확실하게 말할 수 있다.

좋은 삶은 대단한 행복을 추구하는데 있지 않고, 멍청함이나 어리석음, 유행 따르기를 피함으로써 이루어진다. 무언가를 더 많이 하는 것이 삶을 풍성하게 만드는 것이 아니라, ‘하지 않는 것, 절제하는 것’이 삶을 풍성하게 만든다.

기본적인 욕구가 채워지면, 물질적으로 더 풍요로워져도 행복에는 별다른 영향을 미치지 않는다. 그런데 끊임없이 돈을 더 벌려고 애쓰는 이유는 부가 절대적인 것이 아니라 상대적인 것이기 때문이다.
결국 가난의 최저 한계선만 벗어난다면 돈은 해석의 문제가 된다. 돈이 당신을 행복하게 할지 안 할지는 오직 당신 손에 달려 있다.

영리한 사람은 문제를 해결하고 지혜로운 사람은 문제를 피해간다.- 아인슈타인

감사는 익숙해짐에 대항하여, 인생의 좋은 면들을 다시 의식적으로 강조하고 부각시키려는 노력이다.

가지고 있지 않은 것들을 생각하는 대신, 이미 가지고 있는 것들을 잃으면 얼마나 아쉬울까를 생각하는 것이 더 낫다. 마음의 뺄셈은 행복감을 훨씬 더 의미 있게 상승시킨다.

대부분의 경우 다른 사람들이 옳다. 우리는 생각만큼 그렇게 대단한 사람들이 아니다. 스스로 대단하다고 생각하지 않는 것은 좋은 삶의 기본에 속한다.

워랜버핏에 따른면 결혼은 기대 관리의 문제다. 행복한 결혼 생활의 비밀은 무엇일까? 외모도 지능도 돈도 아니다. 낮은 기대다.

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이오스야 eos yayaya~~~!!!!!

너는 왜 에어드랍도 너도 회귀본능이 강하니? 그냥 쭉 날아가면 안되겠니? 나 서울에 전세라도 …

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