날이 점점 더워짐에 따라 보양이 필요하겠습니다.
보양에 도움이 되는 식품으로 녹용과 홍삼이 대표적이지 않을까요.
녹용.
예부터 허한 몸을 보하고 강하게 하는 데에는 녹용이 쓰였다.
녹용은 ‘신의 뿔’이라고도 불리는데, ‘동의보감’이나 ‘본초강목’ 등의 옛 문헌에는 녹용에 대해 “양기를 보하며 근골을 강하게 한다”, “야위는 것과 몸이 쑤시고 아픈 것을 치료한다”, “현을 자양하고 양기를 증가시킨다”고 설명되어 있다.
녹용엔 단백질, 칼슘, 무기질 등 영양소가 풍부하다.
녹용과 함께 귀한 약재로 꼽히는 것이 홍삼이라 합니다.
홍삼.
홍삼은 수삼을 쪄서 말린 붉은 빛깔의 인삼을 말한다.
홍삼은 삼국시대부터 우리나라 일등 수출품이었고, 이후 오랫동안 인기 건강 식품으로 자리잡아 왔다.
인삼을 찌고 말리는 과정에서 몸에 좋은 사포닌이 늘어나는 것으로 알려져 있다.
사포닌은 면역세포의 힘을 길러준다.
이 귀한 녹용과 홍삼을 저렴하게 한방에 해결하는 방법은 바로 엑기스겠죠.
십 몇 만원짜리 할인해서 이만원대 구입한 제품입니다.
진짜 십 몇 만원짜리인지는 모르겠지만^^
인터넷에 검색하면 2만~3만원대 홍삼 드링킹 제품이 많습니다.
저희가 이번에 구입한 제품은 녹용맛이 거의 느껴지지 않고, 홍삼향 한약 맛입니다.^^
비록 소량의 성분이 포함되었다 할 지라도 안먹을 때 보다는 기운이 좀 나는 것 같습니다.
기분 탓일려나요.
약발 잘 받는 아내는 먹어 보더니 확실히 좀 좋은 것 같다고는 합니다.^^
2020.05.25
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