안녕하세요?
@parisfoodhunter 입니다.
오늘 Covid-19 프랑스 이동제한 12일째 되는 날입니다.
파리 16구 집근처 산책도 할겸 슈퍼에 장 보러 나왔습니다.
기존의 이동제한에서 바뀐 사항은 이동 사유서에 운동의 경우 가족이 있어도 혼자 나와서 운동해야 하며 거주지에서 1 Km 이내 한시간 동안만 가능하며 집에서 나온 시간을 적어야 합니다.
오늘 낮에 날씨가 너무 좋아서 산책하고 저녁에 유튜브 동영상 보면서 집안에서 근력운동 했습니다.
총 5,000 보 살짝 넘긴걸로 나오네요.
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걷기, 근력운동, 사진찍으면서 걷기, 에어로빅
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